|
Aussenden
von Kraft/ Energie - häufig mit einer Bündelung von Atmung, Haltung
und Bewusstsein |
Partner-Übungen für
Innere Kraft, Spüren, Balance und Timing |
Atem-Training mit oder ohne Bewegung. Eine Übung wird oft viele
Male wiederholt |
Traditionelles Konzept von Fluss und Ausgleich der Lebensenergie |
Steter Bewegungsfluss: Eine "Figur" folgt auf die nächste. Die
Reihenfolge der "Form" ist festgelegt |
(Spiritueller) Weg zur "Wahrheit" durch Kampf mit dem Ego |
Vollkommene natürlich-spontane
Präsenz. Dreh- und Angelpunkt im Taoismus |
